【トレーニング】

ぶつかり稽古の後にトレーニングを行いました。
100kg以上の漢をお姫様抱っこしたり、吊り上げています😱😱
人が人を持ち上げる。
原始的なトレーニングですが効果抜群です💪💪

【大相撲入門】

この度、住木厳太(法4)が押尾川部屋に入門いたしました。

押尾川親方は相撲部OBの成田旭先輩(元豪風関)になります。
また、同部屋には相撲部OBの現役力士である十両・矢後関も在籍しております。

新しい門出を祝うと共に引き続き住木厳太へのご声援よろしくお願いいたします。
また大相撲で活躍している中央大学相撲部出身力士の応援もよろしくお願いいたします。

１月場所にて、相撲部OBの西川登輝(境川部屋)先輩が幕下優勝をいたしました。おめでとうございます️‼

OBの活躍は私達の励みにもなります。
また、今場所も多くのOB力士の先輩方が活躍しました。
私達も負けじと頑張ってまいります。

※写真は学生時代の時の引用させていただきます。

トレーナーの岩田さんにミーティングを開いていただきました。

今年一年の目標を設定について話し合いました。
そのあとにはトレーニング、身体操作の講習も行っていただきました。

漠然な目標より明確な目標の方が取り組む意識が変わってきます。
部員それぞれが目標に向かって歩き始めました。

明けましておめでとうございます！
新年の挨拶が遅れてしいました。

本日はトレーナーの岩田さんの提案で階段ダッシュを行いました️！
皆、昨日の金ローの「紅の豚」を見て、ただの豚にはなりたくないと思い一生懸命走ってます。
内容はただひたすら階段の乗り降り…
これがキツいんです。

みんなグッタリしてます。
中には足が笑ってしまう選手もいました。

地味ですが効果抜群のトレーニングです！